Gesundheit

Kalte Dusche vs. heißes Bad Pure Entspannung im heißen Schaumbad oder Frischekick unter der kalten Dusche? Was erst einmal eine...

Den Feierabend zur Erholung nutzen Es ist eine Kunst zu lernen, die Arbeit ruhen zu lassen. Denn für viele hört...

Wellnessbehandlung für ihre Füße Nach einem anstrengendem Tag schmerzen die Füße, da sie neben den Händen, der meist genutzte Körperteil...

Richtig saunieren - das sollten Sie beachten Um sich eine intensive Entspannung zu gönnen, bietet sich ein Saunaabend mit den...

Jungbrunnen für Körper und Sinne - traditionelle Thai-Massage In der Übersetzung heißt die traditionelle Thai-Massage(Nuad Phaen Boran) so viel wie...

Aloe Vera – Die Pflanze, die schön macht Schon seit Jahrtausenden ist die heilende und pflegende Wirkung der Aloe Vera...

Heilschlamm - Gesundheit und Entspannung Schon in der Antike wurde Heilschlamm zur Pflege der Haut und von Gelenkleiden eingesetzt. Die...

Ganzkörpermassage - Entspannung pur Die Ganzkörpermassage - manche lassen diverse Massagemethoden in Spa-Hotels genießerisch über sich ergehen, andere wiederum können...

Gesunder Schlaf - ohne geht’s nicht Wer meint, Schlaf wäre ein notwendiges Übel und mit unregelmäßigem Matratzen horchen in einer...

Mein persönliches Wohlbefinden Welche Frau mitten im Arbeitsalltag, der Haushaltsroutine und den Turbulenzen des Familienlebens kommt schon dazu, an sich...