Gesundheit

Ist Salzwasser wirklich so gesund? Meerwasser ist ein gutes Heilmittel für diverse Leiden. Das Salz im Meerwasser kann eine wirksame...

Kalte Dusche vs. heißes Bad Pure Entspannung im heißen Schaumbad oder Frischekick unter der kalten Dusche? Was erst einmal eine...

Gesunder Schlaf - ohne geht’s nicht Wer meint, Schlaf wäre ein notwendiges Übel und mit unregelmäßigem Matratzen horchen in einer...

Aloe Vera – Die Pflanze, die schön macht Schon seit Jahrtausenden ist die heilende und pflegende Wirkung der Aloe Vera...

Entspannung durch Bewegung Nach einem langen Arbeitstag kommen Sie erschöpft nach Hause, Sie lassen sich auf Ihre Couch fallen, legen...

Entschlacken – und wie? Gerade im Frühling denken die meisten Menschen über eine Diät nach: Plätzchen und Süßigkeiten haben über...

Virenschutz und Handhygiene im Alltag Die Angst vor einer Ansteckung mit dem Corona-Virus SARS-CoV-2 ist nach wie vor allgegenwärtig. Die...

Vitamin D: Gibt es einen Zusammenhang mit Depressionen? Vitamin D als Geheimwaffe gegen Depressionen? In den Medien ist immer wieder...

Weltweit leiden immer mehr Menschen an Depressionen, dies ist zugleich auch eine ernsthafte Entwicklung, denn Depressionen sind potenziell lebensbedrohlich. Die...

Das Johanniskraut ist eine Heilpflanze, welche seit der Antike Anwendung findet. Zunächst wurden mit Johanniskraut aber keine Depressionen behandelt, sondern...