Ernährung

Die vielfältigen Vorzüge von pflanzlichem Eiweiß In der heutigen Zeit, in der Ernährungstrends immer mehr in den Mittelpunkt rücken, ist...

Innovative Rezepte: Kochen und Backen mit CBD Blüten Kochen und Backen kann so viel mehr sein als nur die Zubereitung...

Ist ein Glas Rotwein am Tag wirklich gesund? Ein hartnäckiger Mythos, von dem wahrscheinlich jeder schon mal gehört hat, ist...

Tipps zum Abnehmen durch kleine Veränderungen im Alltag Abnehmen ist zweifellos etwas, das für manche Menschen kein Problem darstellt und...

So kochen Sie gesund In Deutschland wird das Thema Kochen immer wichtiger und essentieller. Es gibt zahlreiche Kochshows, Kochbücher oder...

Entschlacken – und wie? Gerade im Frühling denken die meisten Menschen über eine Diät nach: Plätzchen und Süßigkeiten haben über...

Zutaten 200 ml Milch 50 ml Kokosmilch 1 1/2 EL Kakaopulver 35 g Samen (Chia-) 1 TL Eiweißpulver, natur 2...

Zutaten 150 g Gemüsezwiebel(n) 100 g Kräuteressig 5 Pfefferkörner, weiße Für das Dressing: 200 g saure Sahne 2 EL Joghurt...

Zutaten 1 kl. Dose/n Thunfisch im eigenen Saft 1 Tomate(n) 1 kleine Zwiebel(n) oder eine halbe 1 EL Olivenöl oder...

Zutaten 1 Kopf Blumenkohl 1 Zucchini 1 Glas Tomate(n), getrocknete in Öl 2 Zehe/n Knoblauch 200 g Champignons, frische 1...