Ernährung
Low Carb Paprikagulasch mit Tatar
Zutaten 4 Paprikaschote(n), bunt 200 g Tatar 1 Dose Tomate(n) 1 Gemüsezwiebel(n) Salz und Pfeffer Kräutersalz Paprikapulver, scharf und edelsüß...
Low Carb Pizza – Zucchinipizza
Zutaten 2 m.-große Zucchini 100 g Mozzarella, geriebener 2 Ei(er) Cocktailtomaten 1 Pck. Mozzarella, aufgeschnittener 2 EL Tomatensauce 1 TL...
Low Carb Pizza – Tomaten Schinken Pizza
Zutaten 40 g Butter 250 ml Tomate(n), passiert 100 g Schinken, gekocht 100 g Paprikawurst (Paprikasalami), scharf 250 g Gouda,...
Low Carb Pizza – Tomaten Mozzarella Pizza
Zutaten Für den Boden: 4 Ei(er) 200 g Käse, gerieben 150 g Frischkäse Für den Belag: 100 g Tomatensauce, gewürzt...
Low Carb Pizza – Thunfischpizza Variante 3
Zutaten 1 Dose Thunfisch 2 m.-große Ei(er) 4 EL Ketchup, ohne Zucker 60 g Pilze 6 Scheibe/n Wurst (Putenwurst), mager...
Low Carb Pizza – Thunfischpizza Variante 2
Zutaten 1 1/2 Dose/n Thunfisch im eigenen Saft 3 Ei(er) 2 Scheibe/n Kochschinken 1 1/2 TL, gehäuft Tomatenmark 1 B....
Low Carb Pizza – Thunfischpizza Variante 1
Zutaten 2 Ei(er) 80 g Magerquark 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft etwas Salz und Pfeffer 100 g Tomate(n), passierte...
Low Carb Pizza – Thunfisch- und Kochschinkenpizza
Zutaten 1 1/2 Dose/n Thunfisch, im eigenen Saft 3 Ei(er) 2 Scheibe/n Kochschinken 80 g Käse, geriebener nach Belieben Salz...
Low Carb Pizza – Thunfisch- und Hüttenkäsepizza
Zutaten 1 Dose Thunfisch, im eigenen Saft 200 g Hüttenkäse 2 Ei(er) 1 EL Käse (Hartkäse), geriebener 3 EL Kleie...
Low Carb Pizza – Spinat- und Brokkolipizza
Zutaten 100 g Leinsamen, geschrotet 1 Ei(er) 1 EL, gehäuft Magerquark 1 TL Senf 2 Tomate(n) 2 Knoblauchzehe(n) 2 EL...