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Startseite » Low Carb Pizza – Thunfischpizza Variante 1

Low Carb Pizza – Thunfischpizza Variante 1

Wellness Welt Team von Wellness Welt Team
7. April 2022
in Ernährung, Low Carb Rezepte
0
Low Carb Pizza – Thunfischpizza Variante 1
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Zutaten

  • 2 Ei(er)
  • 80 g Magerquark
  • 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
  • etwas  Salz und Pfeffer
  • 100 g Tomate(n), passierte
  • 90 g Champignons, braun
  • 1 kleine Zwiebel(n)
  • 125 g Mozzarella light

Zubereitung

Backofen vorheizen auf 180°C Ober-/Unterhitze.

Den Saft mit einer Gabel aus dem Thunfisch drücken. Eier, Thunfisch und Magerquark in eine Schüssel geben. Salzen und Pfeffern und alles mit einer Gabel vermischen. Den Teig als Kreis auf ein Backblech, das mit Backpapier ausgelegt ist, legen und für 30 Minuten in den Ofen schieben.

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Die Tomaten, Champignons, Zwiebeln und den Mozzarella auf den Boden geben und anschließend für 10-15 Minuten in den Ofen schieben.

 

 

 

Tags: ErnährungLow CarbPizzaRezepte
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