Aloe Vera – Die Pflanze, die schön macht
Schon seit Jahrtausenden ist die heilende und pflegende Wirkung der Aloe Vera für das persönliche Wohlbefinden bekannt. Das berühmte Affodillgewächs liebt sandige, heiße Gebiete und ist heute in den tropischen und subtropischen Gebieten der Erde beheimatet. Die Aloe Vera kommt ursprünglich aus dem trockenen Arabien. Von dort wurde sie nach Indien, Mexiko und den Mittelmeerraum gebracht und weiter kultiviert.
Daher nennt man sie auch ‘Wüstenlilie’. Als ehemaliger Wüstenbewohner ist die Pflanze in der Lage, wie auch Kakteengewächse, Wasser und Mineralien in ihren ledrigen, fleischigen Blättern zu speichern und kann so monatelang ohne Wasser auskommen.
Aloe in der Medizin
Die robuste Heilpflanze besitzt lanzettartige, fleischige Blätter mit kleinen Zähnchen, die ein äußerst nährstoffreiches Gel enthalten. Diese wertvolle Flüssigkeit wird für eine Reihe von kosmetischen Anwendungen genutzt und ist häufig im Bereich Beauty und Wellness in Gebrauch. Der Wirkstoff Aloin aus der Blattrinde der Aloe Vera wird als Abführmittel eingesetzt. Aloe-Saft aus dem Handel verspricht häufig positive Auswirkungen auf den menschlichen Organismus.
Allerdings eignet sich der Saft mit rund 20 bis 50 Euro pro Liter nicht gerade als Durstlöscher und die essenzielle Nährstoffzufuhr ist mit dem Verzehr von einfachem Obst und Gemüse ausreichend gedeckt. Außerdem bestehen die Blätter der Aloe Vera zu 95% aus Wasser und enthält Nährstoffe in der geringen Konzentration. In klinischen Studien ist daher weiterhin der Verzehr von Aloe mit all ihren gesundheitlichen Vorteilen umstritten.
Aloe für die Schönheit
Anders sieht es bei der äußerlichen Anwendung aus. Das Gel der Aloe Vera enthält einige wirkungsvolle Nährstoffe, die das Immunsystem unterstützen, den Schmerz lindern und in Hautcremen und Salben die Haut sanft pflegen. Oft wird das Blatt einfach abgeschlagen, aufgeschnitten und das Gel pur aufgetragen.
Die Substanz lindert den Schmerz und kühlt bei Insektenstichen, Sonnenbrand, kleinen Schnitten, Abschürfungen, Blasen und leichten Verbrennungen. Das Gel zieht dank des hohen Wassergehalts sehr schnell ein. Im Handel gibt es belebende Duschgele, Shampoos und Salben mit Aloe Vera zu kaufen. In Verbindung mit Cremes und Körperlotionen können die Stoffe der Heilpflanze besser resorbiert werden, da sie so mit in die Haut einziehen können.
