Heubad / Heuwickel

Unter Heubad / Heuwickel versteht man äußere Anwendungen mit feuchtem Heu. Die erste schriftliche Erwähnung Heubad/Heuwickel findet sich in einem Buch über Balneotherapie aus dem frühen 19. Jahrhundert.

Durch die sich entwickelnde Wärme von 40 – 42° C werden die Inhaltsstoffe des Heus freigesetzt und können ihre gesundheitliche Wirkung voll entfalten. Die Heuwickel wirken, neben der Steigerung des seelischen Wohlbefindens, durchblutungsfördernd, krampflösend, stimulieren das Immunsystem und sollen speziell bei arthritische und rheumatischen Beschwerden helfen.

Andrea

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Andrea ist Redakteurin mit Herz für Achtsamkeit, Ernährung und natürliche Schönheit. Als zertifizierte Gesundheitsberaterin und langjährige Texterin verbindet sie fundiertes Wissen mit einem feinen Gespür für die kleinen Dinge, die das Leben gesünder und schöner machen. Ob Detox-Tipps, Kräuterwissen oder Wellness-Trends – Andrea schreibt mit Leidenschaft über alles, was Körper und Seele gut tut. In ihren Artikeln möchte sie nicht belehren, sondern begleiten – ehrlich, inspirierend und immer mit einem Schuss Lebensfreude.

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