Tae-Bo

Tae-Bo verbindet Elemente aus asiatischen Kampfsportarten mit Aerobic. Tae-Bo selbst ist jedoch kein Kampfsport und auch keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessübungen. In Verbindung mit einer sehr intensiven Begleitmusik sollen Kreislauf, Muskelausdauer und -stärke sowie die Beweglichkeit verbessert werden.

ähnlicheArtikel

nächster Artikel

Empfohlen

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.